Mendaki pegunungan bukan hanya sekadar olahraga yang menantang menantang, melainkan juga memiliki segudang keuntungan bagi kesehatan yang sering terabaikan. Pada kesempatan ini, kami akan menggali manfaat mendaki gunung untuk kesehatan dengan mendalam, mulai dari peningkatan kondisi fisik sampai dampak positif terhadap kesehatan mental. Dengan banyaknya ragam manfaat mendaki gunung untuk kesehatan yang ada, aktivitas ini […]